Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del brazo y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta forma, se contribuye a acortar la tensión en el cuello y se evita exigir la examen más de lo oportuno.Este movimiento es ideal para liberar la tensión de los hombros y es acomodaticio de implementar en cualquier ruti